この春に始めたいこと・始めたこと
今週のお題特別編「この春に始めたいこと・始めたこと」
〈春のブログキャンペーン 第2週〉
最近、花をモチーフにしたものばかり気になり、疑問に思っていたのですが、もしかしたら、ブログの背景に使っているからかもしれません（サブリミナル的な）。
さて、今週のお題ですが……
この春に始めたいこと、いろいろあります！
「やりたい」と思ったことはやってみる
以前にも書いたけれど……。
はじめから、「ずっと続けよう」「スキルを身に付けよう」と意気込まずに、楽しんでやろう。
合わなかったら、やめたっていいんだ。
「なぜそれをやってみたいのか」を考える
「みんながやってるから」では長続きしない。
例えば、英会話なら、「仕事のため」「海外旅行に行きたいから」など、理由を考える。
向いてないことはしない
向いてないことをやっても、無理が出てしまう。
世間ではリア充がもてはやされているけれど、内向的な自分には活発なライフスタイルは合わない。
私の人生は私のものなのだから、世間や他の人に合わせる必要はない。
「居場所」をたくさん作る
ゆるいつながり。
自分の「居場所」が一つしかないと、そこでつまずいてしまった時、精神的にキツくなる。
興味のあるイベントに参加したり、そこで知り合いを作ったりして、居場所を複数作る。
「心の拠り所」となれば尚良いが、焦ったり、期待しすぎたりしないこと。
無理に人に好かれようとしない
いろいろな性格・環境の人がいるのだから、考え方が合わないのはしかたのないこと。誰かが悪いわけではない。
適度な距離を持って人と接する。
「上辺だけの付き合い」の何が悪いの？
お互いを尊重し合える距離感でもある。
自分と他人の問題を分けて考える
親しい友人や家族であっても、本人にしか解決できないこと（または本人が解決しなければならないこと）はある。
助けてあげたくても、他人にはどうしようもないこともある。
他人を支える前に、自分がしっかり立っていないと。
↓パーソナリティ障害（境界性人格障害）についてのマンガですが、参考になりました
ネガティヴな感情を引きずらない
失敗したり、嫌なことがあったりしても、それは他の用事・人には無関係だ。
ネガティヴな感情を引きずれば、ミスをしやすくなる。
サッと気持ちを切り替えよう。
反省はしても、後悔するのはやめよう。
物事を多面的に捉えよう
大抵の物事には良いところと悪いところがある。
人にも良いところ・悪いところ、自分と合う・合わないがある。
決めつけるのはやめよう。
苦手な人にも、見習うべきところがあるかもしれない。
良いところは盗む……
いや、奪うくらいの気持ちで。
感謝の気持ちを持つ
何かしてもらったら、お礼を言う。
感謝されて迷惑な人はいないのだから、積極的に伝えていく。
ふりかえる
目標を立てただけで満足してはいけない。
時々振り返り、反省点があればどうしたら改善できるか考える。
前回の記事にも書いたが、私はコミュ障だ。
だからコミュニケーションの経験が他の人より圧倒的に少ないし、それが不利になって、さらにコミュ障が悪化するという悪循環に陥っている。
でも、それはしかたのないこと。
データを蓄積していくしかない。試行錯誤だ。
１回目は失敗してもいい。
でも、同じ過ちを繰り返さないようにしよう。
まとめ
今までの自分に比べれば、かなり攻めの姿勢。
私は、コミュ障で、面白い話はできないし、気遣いのできる人間でもない。要領も悪い。いるだけで場が華やぐような容姿や愛嬌の持ち主でもない。
なのに、人に好かれたいと思っていた。
一見謙虚なようだけれど、傲慢な考えだったと思う。
自分では何も提供できないし、そのフリすらできないくせに、人から好かれていないと満足できないのだから。
最後の項目にもあるが、時々ふりかえりの記事を書こうと思う。
昨日よりも少しでも良い自分でありたい。
I'm free to be whatever I
Whatever I choose
なんだろうと自分が選んだものに
俺は思いのままになれるんだ
――Whatever(oasis)より
